Nisan, 2008 Kategorisi İçin Arşiv

Page 1 of 512345»

Kilo vermek isteyenlere tavsiyeler

Kilo vermek isteyenlere basitçe ÅŸunlar tavsiye edilebilir: Sabah kahvaltısı yapın. Bu diÄŸer öğünlerde az yemenizi de saÄŸlayacaktır. Öğün sayısını azaltmayın. 3 öğün yemek yiyin. Hatta ara öğünler ÅŸeklinde öğün sayısını artırın. Sebze ve meyve tüketimini artırın. Alkol tüketiminizi azaltın veya tamamen bırakın. Alkol, yüksek kalorisi nedeniyle gün boyu tatlı isteÄŸinizi de artıracaktır Çikolata vb. ÅŸeyler atıştırmak yerine örneÄŸin bir elma yiyin. YemeÄŸinizi yavaÅŸ yavaÅŸ yiyin. Hızlı yemek yediÄŸinizde, doyduÄŸunuzu anladığınızda ... Tamamına Bak

Lazer epilasyon nedir?

Lazer epilasyon isminden de anlaşıldığı üzere derinin altında bulunan kıl köklerinin lazer ışığı ile yakılmasıdır. Lazer ışığı üreten cihazlar ile lazer, kıl köklerine uygulanır. Burada ışık derinin üzerinde birikmeden kıl köklerine inerek canlı olan kıl köklerini yakar. Lazer epilasyonda tek seans yeterli olmamaktadır. Bunun sebebi ise kıllar tek köklü deÄŸildir. Her seansta kıl köklerinin %20 ila %40′ı kaybolur. Kalan köklerden ise kıllar tekrardan çıkar fakat ... Tamamına Bak

Selülitten Kurtulma Yolları

Her geçen gün yeni çıkan kozmetik ürünlerle ya da teknolojik geliÅŸmelerle kadınları bu dertten kurtarmak isteniyor fakat çoÄŸu zaman yüzde yüz baÅŸarılı olmak mümkün olmuyor. Selülitten kurtulma yolları: DoymuÅŸ yaÄŸ ve karbonhidrat alımını en aza indirin. Su açısından zengin, tuz açısından zayıf beslenin. Protein zengini gıdalar (balık, kabuklu deniz ürünleri, kümes hayvanı ve yumurta) ödemi önler. Tuz ve tuzlu gıdaları kısıtlayın. Günlük 0,5 gramdan daha fazla tuz ... Tamamına Bak

Aknesiz Sivilcesiz Bir Cilt için Öneriler

Aknesiz Sivilcesiz Bir Cilt için Öneriler
Akne - sivilce tedavisinin amaçlarının en baÅŸta geleni,  kist ve nodüllerin ciltte iz bırakmasını önlemektir. Çünkü izler ortaya çıktıktan sonra cildi pürüzsüz bir hale getirmek büyük problem yaratmaktadır. BaÅŸka bir amaç ise bazen 10 yıldan çok daha uzun olabilen akneli olarak geçirdiÄŸiniz süreyi kısaltmaktır. DoÄŸru ve hijyenik temizlik Cildi fazla hırpalamadan düzenli olarak yıkayın. Cildi fazla kurutmamak ... Tamamına Bak

Akne – Sivilce izleri nasıl tedavi edilir

Akne - Sivilce izleri nasıl tedavi edilir
Akne çok yaygın bir cilt sorunu olup her yaÅŸtaki insanı etkilemektedir. Ergenlik zamanlarında akne sorunları sert geçebilir hatta bazen bu dönemden sonra uzun bir süre akne sizi yalnız bırakmayabilir. Aknenin o ilk döneminden sonra ileriki zamanlarda vücudunuzda bıraktığı izlerle uÄŸraÅŸmak zorunda kalabilirsiniz. Aknelerden bir müddet sonra kurtulabilirsiniz ama izleri daha belirgin hale gelerek özellikle yüzünüzü ... Tamamına Bak

Akne – Sivilce tedavi yöntemleri

Akne - Sivilce tedavi yöntemleri
Sivilce, ister hafif ister ciddi olsun dermatolog yardımıyla güvenli biçimde tedavi edilebilir. Ancak akne tiplerine ve ağırlık derecelerine göre farklı tedavi seçenekleri vardır. Ancak akne tedavisini bilinçli bir ÅŸekilde ve aksatmadan sürdürmeniz önem arzetmektedir. Akne - sivilce tedavi yöntemleri! Sivilce hafif, orta ve ÅŸiddetli olmak üzere derecelendirilirler. Tedaviler sivilcelerin derecesine ve tipine göre yapılır. Akne tedavisi uzun zaman ... Tamamına Bak

Akne Sivilce Neden OluÅŸur

YaÄŸ bezleri isimlerini ürettikleri yaÄŸlı bir madde olan sebum’dan alırlar. Normal ÅŸartlar altında sebum, kıl folikülü boyunca ilerler ve cilt yüzeyine çıkar. Akne oluÅŸtuÄŸu zaman sebum folikülün içinde kalır ve dışarı çıkamaz. Akneler yaÄŸ bezlerinin daha yoÄŸun olarak bulunduÄŸu yüz, boyun, sırt, kolların üstü ve omuzlar gibi bölgelerde daha çok oluÅŸur. Siyah nokta ÅŸeklindeki akne lezyonlarına komedon adı verilirken, kırmızı, ÅŸiÅŸmiÅŸ ve irinli lezyonlara ... Tamamına Bak

Akne Sivilce Çeşitleri

Lezyon Hastalık veya yaralanma sonucu cilt hücrelerinin fiziksel deÄŸiÅŸime uÄŸramalarına lezyon adı verilir. Harici ve dahili olmak üzere farklı türleri mevcuttur. Akne lezyonu denildiÄŸinde yaÄŸ bezlerindeki bir düzensizlikten dolayı oluÅŸan ciltteki fiziksel deÄŸiÅŸimden bahsedilmektedir. Akne lezyonlarının ciddiyeti siyah ve beyaz noktalardan nodül ve kistlere kadar deÄŸiÅŸir. Siyah ve beyaz noktalar YaÄŸ foliküllerinin içindeki ölü hücreler, minik kıllar veya bakterilerle tıkanmış yaÄŸ dokularıdır. Görüntüleri nedeniyle "siyah veya beyaz noktalar" ... Tamamına Bak

Sivilceler Lekeler ve Tedavisi

Sivilce tedavi edilebilir bir hastalıktır. Yüzdeki yaÄŸ kanallarının tıkanmasına engel olan ve tıkanıklıkları açar bir takım sürme ilaç ve jeller, a vitamini türevi ilaçlar, ciltte sivilce oluÅŸmasını saÄŸlayan mikropları öldüren antibiyotik ilaçlar sivilce tedavisinde kullanılabilir. Evde ve güzellik salonlarında uygulanan sivilce tedavi yöntemleri tedavi edici özellikte deÄŸildir. Sivilceleri yok eden bir takım kozmetik ürünler yaÄŸ kanallarının içine girerek mikropları öldürme gibi etkileri yoktur. SaÄŸlıklı bir ... Tamamına Bak

Lazer Epilasyon Hakkında Bilgiler

Sorularla lazer epilasyon Düşük enerjili lazer yardımıyla istenmeyen tüyler güvenli bir ÅŸekilde, kolayca yok edilebiliyor. Hem kadınlar hem erkekler en önemli estetik sorunlarından biri olan aşırı tüylenme probleminden kurtulmak için asırlardır deÄŸiÅŸik yöntemler ... Tamamına Bak
Page 1 of 512345»
Copyright © 2010 Cilt Bakımı ve Güzellik, Cilt Lekeleri,Akne-Sivilceler,Yüz Maskeleri,Makyaj Hakkında HerÅŸey. All rights reserved.
Powered by WordPress.org, Custom Theme and ComFi.com Calling Card Company. Çeviri ercani